Hadi fark et

Yaşamak var ya çok güzel bir şey.

Gerçekten yaşama farkındalık katarak yaşamak, her anın tadına vara vara, büyük bir haz alarak yaşamak, yaşadığın ana anlam katmak acayip iyi gelen bir şey insan Ruhuna.

Bugün Ruhu tatmin eden şeylerden birinin farkındalık olduğunu fark ettim.

Başka bir tanesi elbette şükür.

Farkında nefes alıyorsan o nefesinin tadını da alıyorsun.

Farkındalığını bir an kahve içerken onun lezzetine yönlendiriyorsan, o kahvenin tadını bambaşka hissediyorsun.

Sevdiğin bir insanla sohbet ederken, karşında sana bir şeyler anlatıyor iken onun varlığına odaklanıyorsan, o daha büyülü bir an’a dönüşüyor. O anın sıcaklığının farkındalığına varıyorsun.

Hatta bazen ağlarken ya da öfkeliyken farkına varıyorsan, ağlamanın seni rahatlattığını, içten içe ‘iyi geldi evet’ deyip an’a dönme gücünü daha kolay yakalayabiliyorsun.

Öfkeliyken ben şimdi neye kızdım diye bir farkındalık kattığında -ki bana göre en önemli duygu yönetimine katkısı burada başlıyor- öfkene farkındalık kattığında öfkeni yönetebiliyorsun. Daha az ya da daha çok veyahut hiç öfke duymamayı kendi zihin sisteminde ayarlayabildiğini fark ediyorsun ya hani, işte o anın hazzı bambaşka oluyor.

Yaşamak çok güzel bir şey var ya. 

Sadece anda kalabilmek marifet. Geçmişin prangasından, geleceğin endişesinden, yükünden sıyırılabilmek marifet. İnsan bir fark etse ah! Bir fark etse.

İnsan için yaratılan, onun emrine serilen güzelliklerinde, nimetlerinde farkına varma bakış açısı geliştirse.

Her gün ya her gün bir şans daha veriliyor. Yaratıcın tarafından bugün dünya aleminin hangi güzelliğini fark edeceksin diye. Ceza vermede geciktiriciyim diyor. Niye? Herkes cezasını peşin peşin çekseydi. Var bir hikmet işte.

‘Kalk şu yeni güne bir bak bir şükret, neler yarattım neleri dizayn ettim emrine verdim bir fark et!!’

Bu kadar yeni güne uyanıp bazen bu kadar kör olmak beni ziyadesiyle üzüyor. Gittikçe geliştiğimizi zannediyoruz ki gittikçe köreliyoruz, sığlaşıyoruz farkında değiliz.

Yaratıcının merhametine sevgisine şaşıyorum bazen, her yeni günü yeniden ve yeniden hediye edişine..

Ne büyük bir nimet. Hadi fark et.